Cotlete De Miel Grecești

Name: Cotlete De Miel Grecești
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 2 catei pe usturoi, tocati; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley brânză feta mărunțită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel proaspăt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat cuișoare de usturoi, tocate mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Kalamata feliată sau măsline coapte; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 1 Oreos dublu umplut frunze uscate de oregano; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cotlet de umăr, braț sau cotlet de miel, grosime de aproximativ 1/2 inch (aproximativ fiecare); 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline sau vegetal

Cotlete de miel grecești ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 55g de grăsime, și un total de 625 calorii. Pentru $ 4.77 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați frunze de oregano, bulion de pui, piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cotlete De Miel Grecești, Cotlete De Miel Grecești Marinate, și Cotlete de miel la grătar cu salată grecească pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați ambele părți de miel cu oregano, sare și piper. Apăsați usturoiul în miel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Mazare Decojita, Optional

În tigaie de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare. Gatiti mielul in ulei 4 pana la 6 minute, intorcand o data, pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați bulion în tigaie; reduceți focul la mediu-mic. Acoperiți și gătiți 8 până la 10 minute, întorcând o dată, până când mielul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cană Supă De Pui

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți mielul din tigaie; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Încălziți lichidul în tigaie până la fierbere. Se fierbe 1 până la 2 minute sau până se reduce ușor. Se amestecă sucul de lămâie și untul. Gatiti si amestecati pana se ingroasa usor. Se amestecă măslinele și pătrunjelul. Sos de lingură peste miel. Se acoperă cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului