Cotlete De Miel Cu Tapenadă De Fistic

Name: Cotlete De Miel Cu Tapenadă De Fistic
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, zdrobit; 6 (8 coaste) raft de miel sau cotlet de miel; 1 lămâie, zested; 4 creveți și cu vene Ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi fără sâmburi (ce am folosit) sau Cerignola (ce recomandă Burrell); 1 1 lingură de oregano uscat frunze de oregano proaspăt tocate (nixed pentru că a mea a mers prost); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze de pătrunjel proaspăt tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fistic, decojit și prăjit; 4 creveți și cu vene Sare

Cotletele de miel cu tapenadă de fistic sunt un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 67g de proteine, 44G de grăsime, și un total de 693 calorii. Pentru $4.45 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 354 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, capere, frunze proaspăt de oregano și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 7 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este grozav. Încercați Raft de miel ars cu tapenadă de fistic, Cotlete de miel la grătar cu tapenadă de măsline, și Cotlet de miel cu fistic Gremolata pentru rețete similare.