Cotlete De Miel Cu Cotlet Dublu Tăiat

Cotletul de miel tăiat dublu tăiat este un fără gluten și primar felul principal. O porție conține 491 calorii, 56G de proteine, și 27G de grăsime. Pentru $ 3.38 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de unt, oregano, cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cotlete De Miel Cu Talie Dublă, Cotlet de miel cu Chimichurri de mentă, și Cotlet de lămâie și Oregano de miel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti lichidul de însăilare, combinați primele 8 ingrediente într-o cratiță. Se aduce la foc mic la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se ia de pe foc; se amestecă sucul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Lăsați să stea 1 oră.

Preîncălziți un foc de cărbune la foc mare.

Lăsați să ardă 30 de minute sau până când flăcările dispar și cărbunii strălucesc.

Întindeți cărbuni la o grosime uniformă de 4 inci; ventilați excesul de cenușă din cărbuni cu o bucată de carton.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Legați ciorchinii de crengi de plante strâns de mânerul unei linguri lungi de lemn.

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Combinați 1 linguriță piper negru, 1/2 linguriță sare, sare de usturoi și piper roșu într-un bol mic. Frecați Cotletele de miel cu amestec de condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional

8 Salote Mari

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Lăsați să stea 10 minute.

Așezați Cotletele de miel direct pe cărbuni și grătați timp de 3 minute, fără a vă mișca, ungând ocazional cu lichid de ungere folosind perie de plante medicinale. Întoarceți mielul, bateți și gătiți 3 minute. Repetați procesul de două ori; gătiți până când un termometru înregistrează 120 sau până la gradul dorit de coacere. Singe ierburi timp de 5 secunde după însăilare finală. Se toacă fin ierburile; rezervă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Salote Mari

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional