Cotlete De Miel Condimentate Marocan

Cotletele de miel condimentate marocan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 450 calorii, 46G de proteine, și 28G de grăsime. Pentru $9.24 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Mergeți la magazin și ridicați cardamom măcinat, coriandru, ienibahar măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până la sol ienibahar ai putea urma acest curs principal cu Prăjituri cu mâncare Allspice Angel cu caș de ananas și Pi uscat la cuptor ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Cotlete De Miel Condimentate Marocane, Cotlete De Miel Marocane Cu Cuscus Condimentat, și Cotlete De Miel Marocane pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, amestecați condimentele cu 1 1/2 lingurițe de sare kosher. Bateți usturoiul peste Cotletele de miel, apoi presărați-le cu amestecul de condimente.
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul vegetal.
Adăugați cotletele și gătiți la foc moderat, rotind o dată, timp de aproximativ 6 minute pentru mediu-rar.
Transferați cotletele în farfurii, garnisiți cu coriandru și serviți.