Cotlete de curcan cu ardei prăjiți și Mozzarella

Name: Cotlete de curcan cu ardei prăjiți și Mozzarella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) căpșuni la picior; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) salvie proaspătă tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Marsala uscată sau Madeira; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 57 ardei habenero 1/2 cană brânză mozzarella mărunțită parțial; 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras roșu, tăiat în 4 pene; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 2 kilograme (1/2-inch-gros) piept de curcan cotlete (despre

Cotletele de curcan cu ardei prăjiți și Mozzarella ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 564 calorii, 102G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $ 6.1 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare, ardei gras, marsala și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 69%, care este solid. Încercați Tăieturi de curcan glazurate și ardei grași, Saut cotlete de curcan cu sparanghel si ardei gras rosu, și Bruschetta cu ardei prăjiți și Mozzarella pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Așezați pene de ardei gras, pielea în sus, pe o foaie de copt căptușită cu folie; aplatizați cu mâna. Se fierbe 10 minute sau până se înnegresc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Așezați într-o pungă de plastic cu fermoar; sigiliu.

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Lăsați să stea 10 minute; coaja.

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Presărați curcanul cu salvie, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați curcan la tigaie; gatiti 2 1/2 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste. Topiți fiecare cotlet cu 1 bucată de ardei gras și 2 linguri de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm