Cotlete De Ananas Glazurate
Cotlete de ananas glazurate ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 20. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 48 calorii. Pentru 18 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați Heinz bbq sauce classic &, cotlet de porc, Ananas în suc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Dulceață de Mango-ananas cotlete de porc la grătar glazurate, Cotlete Glazurate, și Plăcintă Cu Ananas Glazurată.
Instrucțiuni
Încălziți grătarul la foc mediu.
Se amestecă toate ingredientele, cu excepția cotletelor, până se amestecă. Rezervați 1/2 cană amestec de sos de grătar pentru utilizare ulterioară.
Cotlete la grătar 5 min. pe fiecare parte.
Periați cu jumătate din amestecul de sos de grătar rămas; grătar 3 până la 5 min. sau până când cotletele sunt gata (145F), întorcând și perindând ocazional cu amestecul de sos de grătar rămas.
Scoateți Cotletele de pe grătar.
Serviți cotletele cu amestec rezervat de sos de grătar.