Cotlet De Porc Sufocat Cajun

Cajun sufocat cotlete de porc ar putea fi doar Creolă rețeta pe care o căutați. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 238 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, amestec de condimente extra-picant, cotlet de porc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Cotlet De Porc Sufocat Cajun, Cotlete De Porc Sufocate, și Cotlete De Porc Sufocate pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Presărați ambele părți ale cotletelor de porc cu amestec de condimente. În tigaia antiaderentă de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare.
Adăugați ceapa; gatiti aproximativ 2 minute, amestecand ocazional, pana se inmoaie usor. Împingeți ceapa într-o parte a tigaiei.
Adăugați carne de porc în cealaltă parte a tigaiei. Gatiti aproximativ 3 minute, intorcand o data, pana se rumeneste.
Se încălzește până la fierbere; reduceți căldura. Capac; gatiti 4 pana la 8 minute sau pana cand carnea de porc nu mai este roz in centru.