Cotlet de porc milanez cu spanac cremă

Name: Cotlet de porc milanez cu spanac cremă
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pkg. fiecare) frunze de spanac pentru copii; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Muștar gri Poupon Dijon; 2 cuișoare 1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil; 1 lămâie, tăiată în 6 pene; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm KRAFT real Mayo maioneză; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. (1/2 din 8-oz. pkg.) Brânză PHILADELPHIA Neufchatel, cubată; 1 Oreos dublu umplut frunze uscate de oregano; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Brânză parmezană rasă KRAFT; 1 pkt. SHAKE N BAKE amestec original de acoperire condimentată cu carne de porc; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cotlet de porc dezosat, gros de 1/2 inch

Această rețetă face 30 de porții cu 54 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați parmezan, lapte, brânză philadelphia Neufchatel și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Cotlete De Porc Dezosate Milanese, Salată Caldă De Spanac Cu Carne De Porc Milaneză, și Spanac cu cremă de nucă de cocos cu Crackling de porc-Paleo.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 218°.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Lira cotlete între foi de hârtie cerată la 1/4-inch grosime.

Combinați mayo și muștar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar

Maioneză

Se amestecă amestecul de acoperire, parmezanul și oregano în placa de plăcintă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Răspândiți 1 linguriță. amestec mayo pe partea de sus a 1 cotlet; loc, mayo-side în jos, în amestec de acoperire. Repetați pentru a acoperi cealaltă parte a tocării.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Maioneză

Așezați pe foaia de copt cu margini pulverizată cu spray de gătit. Repetați cu cotletele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Coaceți cotletele 12 până la 15 min. sau până la făcut (160F). Între timp, topiți untul într-o cratiță mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Tigaie Cu Sos

Adăugați usturoi; gatiti si amestecati 1 min. Se amestecă Neufchatel și lapte; gătiți 2 până la 3 min. sau până când Neufchatel este topit, amestecând constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Neufchatel

Usturoi

Lapte

Adăugați 1/3 din spanac; gătiți 2 min. sau doar până când spanacul este ofilit, amestecând frecvent. Repetați cu spanacul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac

Așezați cotletele pe platou; deasupra cu amestec de spanac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac

Se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

Cuptor

Foaie De Copt

Tigaie Cu Sos

Ingrediente

Porții:

3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pkg. fiecare) frunze de spanac pentru copii 12 lingurițe de pudră de usturoi

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 12 lingurițe de pudră de usturoi

Muștar gri Poupon Dijon 2cuișoare

1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil 1

lămâie, tăiată în 6 pene 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

KRAFT real Mayo maioneză 12 lingurițe de pudră de usturoi

banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

(1/2 din 8-oz. pkg.) Brânză PHILADELPHIA Neufchatel, cubată 1Oreos dublu umplut

frunze uscate de oregano 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Brânză parmezană rasă KRAFT 1

pkt. SHAKE ' N BAKE amestec original de acoperire condimentată cu carne de porc 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cotlet de porc dezosat, gros de 1/2 inch

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Cotletele de porc pot fi asociate cu Chardonnay, Pinot Noir și Riesling. Chardonnay se potrivește cu cotlete simple sau cotlete într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru mâncărurile de porc în general. Ai putea încerca Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.