Cotlet de porc cu muștar, rozmarin și capere

Name: Cotlet de porc cu muștar, rozmarin și capere
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham capere, clătite; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) frunze proaspete de rozmarin tocate; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu sodiu redus; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 4 cotlet de porc cu OS (3 1/2 lbs. total), 1 în. gros; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham muștar de cereale integrale

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Cotletele de porc cu muștar, rozmarin și capere ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $2.92 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 263 calorii, 32g de proteine, și 14g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați capere, cotlet de porc, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Cotlet de porc cu muștar și rozmarin, Zingara (cotlet de porc cu ardei și capere), și Filet de porc rozmarin-salvie cu Pancettan și capere prăjite.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Condimentați cotletele pe ambele părți cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați cotletele în tigaie și gătiți până abia roz în centru, rotind o dată, 10 până la 12 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Transferați carnea de porc pe o farfurie de servire și cort cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Adăugați bulion în tigaie și aduceți la fierbere la foc mare. Se amestecă muștarul, caperele și rozmarinul. Se fierbe la foc mic până se reduce la jumătate, aproximativ 4 minute. Puneți sosul peste cotlet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Ingrediente

Porții:

3Crustă: firimituri de biscuiți graham

capere, clătite 0cp. legume (de exemplu, spanac)

frunze proaspete de rozmarin tocate 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui cu sodiu redus 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 1cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 4

cotlet de porc cu OS (3 1/2 lbs. total), 1 în. gros 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

muștar de cereale integrale

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir și Riesling sunt alegeri excelente pentru Cotletele de porc. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Ai putea încerca Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.