Cotletele de porc cu miere de lămâie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 1 și costă $4.5 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 500 de calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 7 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți amidon de porumb, apă, piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Cu o lingură scor de 76%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Cotlete de porc grecești cu miere și lămâie, Cotlete De Porc Cu Miere-Soia, și Cotlete De Porc Din Soia Cu Miere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Aranjați Cotletele de porc, capetele înguste spre centru, într-un vas pătrat cu microunde, 8x8x2 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri
2
Se presară sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
3
Se amestecă 2 linguri de apă, miere, coaja de lamaie, suc de lamaie, patrunjel si usturoi; se toarnă peste carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Pere Bartlett Sau D'Anjou
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
4
Acoperiți cu folie de plastic, rabatând înapoi o margine sau un colț de 1/4 inch pentru a ventila aburul. Cuptor cu microunde pe mediu (50%) 5 minute; roti antena 1/4 rândul său. Cuptor cu microunde cu 12 până la 15 minute mai mult, caserola rotativă cu 1/4 tură la fiecare 3 minute, până când este ușor roz când este tăiată lângă os.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Oregano Uscat, 1/3 Palmă
5
Scoateți carnea de porc la plăci calde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
6
Se amestecă amidonul de porumb și 1 lingură de apă; se amestecă în amestec în vas. Acoperiți bine și cuptorul cu microunde la maxim 1 până la 2 minute sau până când amestecul se îngroașă și fierbe. Sos de lingură peste carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 Palmă
7
Se ornează cu felii de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Cotletele de porc pot fi asociate cu Chardonnay, Pinot Noir și Riesling. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Un vin pe care l-ai putea încerca este Foley Johnson Carneros Chardonnay. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 23 de dolari.