Cotlet De Porc Cu Afine La Foc Mic

Cotlet De Porc Cu Afine La Foc Mic
Cotletele de porc de afine la foc mic sunt un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap rețetă cu 6 porții. Pentru $2.39 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 307 calorii, 29G de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Un amestec de sare, piper măcinat, cotlet de porc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza îndulcitorul fără calorii, puteți urma acest fel principal cu Sănătos Singur Servire Cuptor Cu Microunde Hrișcă Banana Tort ca desert. Această rețetă este plăcută de 147 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 70%. Încercați Cotletele de porc fierte în sos de roșii condimentat, Cotlet De Porc De Afine, și Cotlet De Porc De Afine-Arțar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie, se rumenesc încet în ulei; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați cranberries, îndulcitor granulat SPLENDA, sare și piper la cotlet cu 1/2 cană de apă pentru a începe. Aduceți la fierbere; reduceți căldura. Se fierbe la foc mic, acoperit, timp de aproximativ 45 de minute sau până se înmoaie, dar nu se usucă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
AfineAfine
îndulcitorîndulcitor
SplendaSplenda
ApăApă
3
Adăugați apă, dacă este necesar, pentru a împiedica uscarea cotletelor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă

Echipamente

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Cotletele de porc funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Riesling. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Ai putea încerca Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 62 de dolari pe sticlă.
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Vinul este de culoare galben paie. Pe nas exprimă pere prăjite lent și flori de caprifoi. Pe cerul gurii, vinul este luminos și corpolent, cu o mulțime de lămâie Meyer și arome proaspete de caise.
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Revista