Coriandru-morcovi glazurate este un fără gluten și vegetarian farfurie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 91 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 59 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, semințe de coriandru, coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Încercați Morcovi glazurați și ceapă Cipollini cu coriandru și portocaliu, Morcovi De Coriandru, și Coriandru Prăjit Morcovi Curcubeu pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați semințele de coriandru și prăjiți 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe întregi De Coriandru
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
3
Adăugați morcovii, apoi amestecați sucul de portocale și lime, zahărul brun, 1/4 cană de apă, 1/2 linguriță de sare și piper după gust. Aduceți la fierbere, apoi acoperiți și reduceți focul la mediu scăzut. Se fierbe, amestecând ocazional, până când morcovii sunt aproape fragede, 13 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Umăr
Avocado Hass Ușor Piure
Grăsime De Porc înapoi
3 Bețișoare De Covrig
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
4
Descoperiți, creșteți căldura la mediu și gătiți, amestecând, până când lichidul este redus, 8 până la 10 minute.
5
Se transferă într-un platou și se presară cu cilantro.