Corfu Mare

Corfu Mare
Bodega Bay Cioppino este un fără gluten, fără lactate și primar rețetă cu 8 porții. Pentru $ 2.97 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 204 calorii, 25g de proteine, și 5g de grăsime. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 2 ore și 15 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți frunze de dafin, roșii, busuioc și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până vin alb sec ai putea urma acest curs principal cu Vin Alb Iaurt Congelat ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Corfu Mare, Cioppino, și Cioppino pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o oală grea foarte mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până se înmoaie, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Se toarnă roșiile și vinul alb, apoi se condimentează cu pătrunjel, busuioc, sare, piper și frunza de dafin. Reduceți căldura la mediu-scăzut și fierbeți până când lichidul este redus aproape complet, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sani De Fazan Daca)Sani De Fazan Daca)
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
4
Adăugați scoici, scoici, scoici, picioare de crab și creveți în oală. Acoperiți și gătiți la foc mediu până se deschid scoicile. Scoateți porții în boluri mari pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Picioare De CrabPicioare De Crab
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe MediiCartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 15 m.
Porții8
Scor De Sănătate19
Revista