Cordon Bleu de pui și caserolă de orez

Cordon Bleu de pui și caserolă de orez
Cordon Bleu de pui și caserola de orez necesită în jur 1 oră și 20 de minute de la început până la sfârșit. Acest fel principal are 420 calorii, 39G de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă fără gluten și prietenoasă cu FODMAP servește 8 și costă $2.03 pe portie. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de unt, morcovi, amestec de pui și orez cu gătit rapid și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. în general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 69%. Rețete similare includ Caserola Cordon Bleu De Pui, Caserola Cordon Bleu De Pui, și Caserola Cordon Bleu De Pui.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 177°.pulverizați vasul de copt din sticlă de 13x9 inci (2 litri) cu spray de gătit. În vasul de copt, amestecați morcovii, untul și amestecul de orez și apa. Aranjați puiul pe amestecul de orez. Completați fiecare sân cu șuncă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
MorcovMorcov
Pui întregPui întreg
UntUnt
ApăApă
OrezOrez
șuncășuncă
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt Din SticlăTava De Copt Din Sticlă
Tava De CoptTava De Copt
CuptorCuptor
2
Acoperiți bine cu folie; coaceți 55 până la 60 de minute sau până când lichidul este absorbit și sucul de pui este limpede când centrul celei mai groase părți este tăiat (170F).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
3
Puneți brânza pe șuncă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
șuncășuncă
4
Coaceți neacoperit cu 3 până la 4 minute mai mult sau până când brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții8
Scor De Sănătate30
Revista