Contadina mini Meatloaves cu glazura de rosii

Contadina mini Meatloaves cu glazura de rosii
Nevoie de un fel principal fără lactate? Contadina mini Meatloaves cu glazură de roșii ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 261 calorii, 27G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de sos de roșii contadina, ou, biscuiți de sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Cheddar-umplute Mini Meatloaves cu glazura Chipotle, Roșii Uscate La Soare Mini Meatloaves, și Duminică Cina: Roșii Glazurate Mini Meatloaves.

Instrucțiuni

1
Combinați carnea de vită, ceapa, firimiturile de cracker, Worcestershire și oul într-un bol mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțiteChifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se amestecă bine cu mâinile sau cu o lingură.
3
Formați carnea în 6 mini-carne dreptunghiulară, fiecare având dimensiunea unui pachet de cărți (3-1/2 x 2x1/2 x 1/2-inch grosime).
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
4
Încălziți uleiul într-o tigaie largă la foc mediu-mare; carne brună 3 până la 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Scurgeți grăsimea din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
7
Adăugați sosul și zahărul brun în tigaie. Se aduce la fierbere; reduceți căldura și fierbeți la foc mediu 3 minute, amestecând frecvent până se reduce ușor. Întoarceți carnea în tigaie și sosul de lingură peste blaturi. Se fierbe, neacoperit, la foc mediu 5 minute sau până se fierbe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
8
Serviți carne și sos cu piure sau cartofi prăjiți, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi PrăjițiCartofi Prăjiți
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista