RețeteRevista

Conopidă prăjită cu Turmeric și chimen

Conopidă prăjită cu Turmeric și chimen
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați conopida prăjită cu Turmeric și chimen. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și vegană are 52 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime per portie. Această rețetă servește 20 și costă 89 de cenți pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați chimen măcinat, mentă, ulei de floarea soarelui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Conopidă Prăjită Cu Turmeric, Supă De Conopidă Prăjită Cu Turmeric, și Conopidă prăjită la cuptor cu Turmeric și ghimbir pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Într-un castron mic, combinați uleiul, chimenul, turmericul, ardeiul roșu zdrobit și 1/2 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
TurmericTurmeric
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Pe 2 foi mari de copt cu margini, stropiți conopida cu uleiul condimentat și aruncați bine pentru a acoperi; condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
4
Întindeți conopida într-un strat uniform și coaceți aproximativ 1 oră, până se rumenesc și se înmoaie; comutați foile de copt la jumătatea gătitului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Între timp, într-o farfurie de plăcintă, coaceți nucile de pin aproximativ 1 minut, până se prăjesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
Lasă să se răcească.
7
Transferați conopida într-un castron mare de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
8
Se presară cu nuci de pin, cilantro și mentă și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții20
Scor De Sănătate35
Fara glutenFără lactateVegetarian
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Supă cremă de legume câștigătoare
Coaste scurte de vită
Rulouri de pui cu spanac
Empanadas cu dovlecei și guli-rabe
Krumkake condimentat cu portocale
Salata de varza verde si gustoasa
Tocană groasă de vită
Cutii cu comori de ciocolată
Burritos în pungă maro
Supa crema rapida de dovlecel
Rețete înrudite
Supă cremă de legume câștigătoare
Felii de mere cu nucă
Morcovi cu unt și varză de Bruxelles
Tocană de fasole, varză kale și ou
Revista
Fursecuri păianjen alb-negru
Delicatese cu ciocolată și arahide
Supă cremă de legume câștigătoare
Felii de mere cu nucă
Plăcintă cu noroi I
Macarons cu merișoare și migdale
Coaste scurte de vită
Roșii la grătar cu parmezan
Tocană de fasole, varză kale și ou
Cranburgeri cu cartofi dulci prăjiți