Conopidă prăjită cu Curry

Name: Conopidă prăjită cu Curry
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 9
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 850 Nuci de orice fel (tocate) pachete flori proaspete de conopidă (aproximativ 7 căni); 1 (poate fi sau trece) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 (poate fi sau trece) suc proaspăt de lămâie; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) pachet sazon cu coriandru si achiote; 1 (poate fi sau trece) 2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras

Reteta conopida prăjită cu Curry ar putea satisface pofta ta indiană în aproximativ 23 minute. O porție conține 38 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 servește 9 și costă 54 de cenți pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați sare, flori de conopidă, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Funcționează bine ca o farfurie. Cu o lingură scor de 72%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Curry Conopidă Prăjită, Curry Conopidă Prăjită, și Curry Conopidă Prăjită.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 50

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Cu Fructe Albastre și Verzi

Așezați conopida într-un singur strat pe o tigaie cu jeleu; înveliți ușor conopida cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Paste Paccheri De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

La 8 Prune

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Coaceți la 500 timp de 18 minute sau până când sunt crocante, amestecând o dată.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Cu Fructe Albastre și Verzi

Transferați conopida într-un bol de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Combinați uleiul de măsline și următoarele 3 ingrediente într-un castron mic și turnați peste conopidă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Pachet Sazon Cu Coriandru Si Achiote

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Adăugați suc de lămâie și pătrunjel, aruncând ușor pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Capace De Ciuperci Portobello, Sterse Si Taiate Foarte Subtiri

Câteva Parmiginao-Reggiano Ras

Echipamente

Rulouri Cu Fructe Albastre și Verzi

Nucșoară Măcinată Sau

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 850Nuci de orice fel (tocate)

pachete flori proaspete de conopidă (aproximativ 7 căni)1(poate fi sau trece)

Ceapă albă, tăiată cubulețe 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 2(poate fi sau trece)

suc proaspăt de lămâie 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

pachet sazon cu coriandru si achiote 1(poate fi sau trece)

2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asian. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Mulderbosch Chenin Blanc. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.