Conopidă-Curry De Caju

Name: Conopidă-Curry De Caju
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 1
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de fasole, clătite și drenate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm caju tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conopidă tocată; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 lingură Lawry's sau altă sare de condiment; 1 Oreos dublu umplut Ceapă albă, tăiată cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de roșii zdrobite fără sare adăugate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată, dezghețată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 1 scallion, tocat

Conopida-Curry de caju ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 479 calorii, 18g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegană servește 1 și costă $1.81 pe portie. Dacă aveți la îndemână fasole, stafide, conopidă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma orezul brun gătit, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării indiene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 33 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este minunat. Rețete similare sunt Curry de conopidă și caju, Curry de conopidă și caju - 4 puncte, și Supă De Conopidă De Caju Curry.

Instrucțiuni

Într-o cratiță la foc mediu, gătiți conopida, curry, roșiile, fasolea, mazărea și stafidele timp de 10 până la 12 minute, amestecând ocazional. Puneți amestecul de conopidă peste orez brun.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

Sare De Condiment Al Lui Lawry

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Toppinguri, Opționale

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se presară cu caju și scallion și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Caju

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de fasole, clătite și drenate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

caju tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conopidă tocată 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 lingură Lawry's sau altă sare de condiment 1Oreos dublu umplut

Ceapă albă, tăiată cubulețe 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de roșii zdrobite fără sare adăugate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre congelată, dezghețată 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)1

scallion, tocat

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Lubanzi Chenin Blanc cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.