Conopidă cu avocado-coriandru Dip

Conopidă cu avocado-coriandru Dip
Conopida cu Avocado-Dip Cilantro este un fără gluten, primar și vegetarian farfurie. Pentru $ 1.96 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 236 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Un amestec de avocado, conopidă, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este excelent. Încercați Conopidă Cajun cu sos de avocado Cilantro, Tacos Crocant De Conopidă Cu Sos De Avocado, Lime Și Cilantro, și Sandwich de conopidă prăjită cu chipsuri Picante de cartofi dulci și sos cremos de avocado Cilantro pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați conopida tăiată pe un platou de servire. În vasul unui robot de bucătărie sau într-un blender, așezați crema de brânză, cilantro, suc de lămâie, avocado și chile și amestecați până la neted și cremos, aproximativ 1 minut. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Acum și Mai Târziu BomboaneAcum și Mai Târziu Bomboane
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Transferați într-un castron mic și serviți cu conopida pentru scufundare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții4
Scor De Sănătate34
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista