Conopidă-Ceapă Linguină

Conopidă-Ceapă Linguină
Conopida-ceapa Linguine ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,73 USD pe porție. O porție conține 607 calorii, 17g de proteine, și 27G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați flori de conopidă, panko, nuci de pin și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este extraordinar. Încercați Conopida Ceapa Linguine, Linguine Cu Conopidă Și Unt Brun, și Linguine Cu Conopidă Și Unt Brun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți la fiert o oală mare cu apă sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Adăugați pastele și gătiți pe măsură ce eticheta direcționează. Rezervați 1 cană apă de gătit, apoi scurgeți pastele. Reveniți la oală și aruncați cu 1 lingură de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
3
Între timp, încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Adăugați usturoiul și gătiți aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
5
Adăugați panko și ceapa prăjită și gătiți, amestecând, până se prăjește ușor, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă PrăjităCeapă Prăjită
Pesmet Panko Sau Făină MatzoPesmet Panko Sau Făină Matzo
6
Transferați pe o farfurie; ștergeți tigaia.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Încălziți restul de 1 lingură de ulei de măsline în tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
8
Adăugați conopida și gătiți până când marginile se rumenesc, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
9
Adăugați fulgii de ardei roșu și prăjiți 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
10
Adăugați apa de paste rezervată și gătiți până când lichidul este redus la jumătate și conopida este crocantă-fragedă, încă aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
11
Adăugați pastele, amestecul de ceapă și parmezanul în tigaie și aruncați. Se condimentează cu sare. Se acoperă cu busuioc, nuci de pin și mai mult parmezan. Fotografie realizată de Andrew Mccaul
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate48
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista