Congelarea porumbului

Name: Congelarea porumbului
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ceapa galbena medie, tocata porumb nefiert scos din știulet (o modalitate ușoară de a tăia sâmburii și de a menține mizeria la minimum, așezați știuletul într-o tigaie bundt și tăiați-l); 1 TBC 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 3 Tbs fâșie de coajă de lămâie; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Congelarea porumbului este o fără gluten și vegan rețetă cu 2 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 568 calorii. Pentru $ 5.38 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți porumb scos din știulete, sare, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Sfat ușor pentru înghețarea baconului: cum să, Pesto clasic {și un sfat rapid despre îngheț pentru a utiliza mai târziu}, și Basil Pesto + ghid pentru congelare.