Compot de fructe delicios
Delightful Fruit Compote este un sos care servește 8. O porție conține 82 de calorii , 1 g de proteine și 1 g de grăsime . Pentru 75 de cenți per porție , această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de jeleu de mere, iaurt de vanilie și migdale, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Cu un scor de 52% , acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ rulada de dovleac umplută delicioasă , încântător de varză cu varză și varză și compot de fructe de toamnă .
Instrucțiuni
Într-un castron, combinați piersicile, fructele de pădure, kiwi și strugurii. Într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde, combinați jeleul și apa. Se pune la microunde, descoperit, la putere maximă timp de 45 de secunde sau până când jeleul se topește; se amestecă până la omogenizare.
Stropiți peste fructe. Acoperiți cu iaurt și presărați migdale dacă doriți.