Cod ars cu glazură portocalie de sânge

Name: Cod ars cu glazură portocalie de sânge
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de portocale din sânge; 1 portocaliu de sânge, zested, supremed și tocat grosier; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri groase de cod; 2 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 4 creveți și cu vene Sare Kosher; 4 creveți și cu vene Ulei de măsline extravirgin; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley fâșie de coajă de lămâie

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Codul ars cu glazură portocalie de sânge ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Pentru $3.22 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 317 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână oțet de vin, sare kosher, zahăr și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, care este solid. Rețete similare includ Biscuiți de Ricotta cu portocale de sânge cu glazură de portocale de sânge, Ton ars cu vinetă portocalie de sânge, și Scoici Arse Cu Portocale De Sânge, Mentă Și Salsa Feta.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 250 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Scoateți peștele din frigider și lăsați-l să ajungă la temperatura camerei, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Înveliți o tigaie mare de sote cu ulei de măsline și aduceți tigaia la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se usucă peștele cu prosoape de hârtie și se presară ambele părți cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Când uleiul este foarte fierbinte, dar nu fumează, adăugați ușor peștele în tigaie. Nu încercați să mutați fileurile. După 2 până la 3 minute, agitați ușor tigaia și peștele trebuie să se dezlipească. Dacă tigaia a fost suficient de fierbinte, se va elibera. Dacă nu, folosind o spatulă de pește, răzuiește-o ușor de pe fundul tigaiei. Gătiți peștele încă 1 minut și apoi întoarceți-l, așezându-l pe un suport de sârmă așezat într-o tavă pentru foi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Roșu Grosier

Bomboane De Caracatiță Brite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Bitul De Copt Portocaliu M&m

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați la cuptor și gătiți până la fiert, încă 10 până la 12 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Scoateți uleiul din tigaie și adăugați sucul de portocale, coaja, portocalele tocate, zahărul, oțetul, cimbru și un vârf de sare. Aduceți lichidul la fierbere (BTB), reduceți-l la foc mic (RTS) și reduceți lichidul la jumătate. Gustați și reglați condimentul. Sosul ar trebui să aibă un amestec grozav, dulce și acru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Precum Invidia îngerilor

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Fâșie De Coajă De Lămâie

2 Cesti Catei De Usturoi

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Puneți sosul peste codul ars și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Bitul De Copt Portocaliu M&m

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de portocale din sânge 1

portocaliu de sânge, zested, supremed și tocat grosier 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri groase de cod 2crenguțe

cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit 4creveți și cu vene

Sare Kosher 4creveți și cu vene

Ulei de măsline extravirgin 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Cod. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.