Coaste scurte la grătar în stil coreean cu ghimbir, ardei iute și Kimchee rapid

Coaste scurte la grătar în stil coreean cu ghimbir, ardei iute și Kimchee rapidă este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție conține 890 calorii, 35g de proteine, și 75g de grăsime. Pentru $ 4.19 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 2 ore. Dacă aveți la îndemână sos de soia, ardei iute, castraveți și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Coaste Scurte În Stil Coreean La Grătar, Coaste Scurte De Vită În Stil Coreean La Grătar, și Coaste scurte pentru grătar în stil coreean pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Faceți kimchee: într-un castron mic, combinați sosul de soia, oțetul de orez, ghimbirul, usturoiul, ardeii chile și zahărul și amestecați bine. Într-un castron mediu, aruncați varza, castravetele, ardeiul roșu și morcovul împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

1 1/2 Cani Sos De Prune

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Culese Crengute De Marar

(rezervati 1 Lingura)

Grăsime De Porc înapoi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați suficient pansament pentru a umezi legumele și amestecați bine; la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Așezați coastele scurte într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați toate ingredientele pentru marinată într-un castron mic și turnați amestecul peste coastele scurte. Acoperiți și refrigerați cel puțin 1 oră și până la 3 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Între timp, aprinde un foc în grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți carnea din marinată și uscați-o cu prosoape de hârtie; aruncați marinada. Când focul s-a stins și cărbunii sunt foarte fierbinți (puteți ține mâna la 5 inci deasupra sursei de căldură doar 1 până la 2 secunde), așezați carnea pe grătar și căutați bine pe o parte, aproximativ 3 minute. Întoarceți și continuați să gătiți până la coacerea dorită, cu aproximativ 3 minute mai mult pentru rare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Fulgi De Legume

Scoateți carnea de pe grătar, acoperiți ușor cu folie și lăsați să se odihnească timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Creveți Sotați

Serviți coastele fierbinți, însoțite de kimchee.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(mequite, Hickory Sau Arin)

articol var

Type_27_data = {};

articol

Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Fulgi De Legume

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

1kilograme

coaste scurte de carne de vită în stil flanken, grosime de la CM La cm de la 1(vinete)

morcov, decojit și feliat foarte subțire 12 lingurițe de pudră de usturoi

ardei Chile proaspeți tocați 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei Chile proaspeți tocați 1

castravete, decojite, însămânțate și feliate subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat aproximativ 12 lingurițe de pudră de usturoi

ghimbir proaspăt tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ghimbir proaspăt tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

dressing lamaie piper 1Oreos dublu umplut

coriandru măcinat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie (aproximativ 4 limes)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Napa varză (Tianjin bok choy), felii de grosime de cm de la CM 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

piper alb proaspăt crăpat (sau piper negru înlocuitor)1

ardei gras roșu, miez, însămânțat și feliat subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 cani sos de prune 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc de lămâie, opțional

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru coaste scurte de vită. Carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, tăieturile mai slabe de carne de vită se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce tăieturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Provenance Vineyards Napa Valley Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 34 de dolari pe sticlă.