Coaste ' N ' Varză Umplută
Ribs ' n ' varza umpluta este o fără gluten, fără lactate și דל פחמימות, felul principal. Această rețetă face 12 porții cu 629 calorii, 36g de proteine, și 44G de grăsime fiecare. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de varză, varză murată, carne de vită măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 20 de minute. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Coaste ' N ' Varză Umplută, Coaste Scurte Cu Varză, și Rulouri De Varză / Golabki / Varză Umplută.
Instrucțiuni
Așezați coaste în două 13-in. x 9-în. în tigăi de copt. Se acoperă și se coace la 325 de minute timp de 30 de minute. Între timp, scoateți miezul din varză. Într-un ceainic mare, gătiți varza în apă clocotită timp de 2-3 minute.
Îndepărtați frunzele exterioare când sunt înmuiate. Întoarceți varza în apă clocotită până când 12 frunze sunt înmuiate și îndepărtate. Salvați varza rămasă pentru o altă utilizare.
Îndepărtați venele centrale groase de pe frunze. Într-un castron, combinați carnea de vită, carnea de porc, ceapa, orezul, usturoiul, sarea și piperul.
Așezați aproximativ 1/2 cană pe fiecare frunză de varză. Îndoiți în laturi; rulați, începând de la o margine desfăcută.
Întindeți 1/4 cană piure de roșii și 1 cană varză murată în cuptorul olandez.
Strat cu coaste, 1 cană de varză murată, rulouri de varză, varză murată rămasă și piure rămas. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și gătiți la foc mediu-mic timp de 45-55 de minute sau până când coastele sunt fragede și un termometru pentru carne introdus în rulourile de varză citește 160 <url>.
Se servește cu o lingură cu fante sau se îngroașă sucurile, dacă se dorește.