Coaste ' N ' Varză Umplută

Ribs ' n ' varza umpluta este o fără gluten, fără lactate și דל פחמימות, felul principal. Această rețetă face 12 porții cu 629 calorii, 36g de proteine, și 44G de grăsime fiecare. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de varză, varză murată, carne de vită măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 20 de minute. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Coaste ' N ' Varză Umplută, Coaste Scurte Cu Varză, și Rulouri De Varză / Golabki / Varză Umplută.

Instrucțiuni

Așezați coaste în două 13-in. x 9-în. în tigăi de copt. Se acoperă și se coace la 325 de minute timp de 30 de minute. Între timp, scoateți miezul din varză. Într-un ceainic mare, gătiți varza în apă clocotită timp de 2-3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

(mequite, Hickory Sau Arin)

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Îndepărtați frunzele exterioare când sunt înmuiate. Întoarceți varza în apă clocotită până când 12 frunze sunt înmuiate și îndepărtate. Salvați varza rămasă pentru o altă utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Îndepărtați venele centrale groase de pe frunze. Într-un castron, combinați carnea de vită, carnea de porc, ceapa, orezul, usturoiul, sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați aproximativ 1/2 cană pe fiecare frunză de varză. Îndoiți în laturi; rulați, începând de la o margine desfăcută.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Coaste de scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(mequite, Hickory Sau Arin)

Întindeți 1/4 cană piure de roșii și 1 cană varză murată în cuptorul olandez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras

Varza Murata, Bine Scursa Si Tocata

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Strat cu coaste, 1 cană de varză murată, rulouri de varză, varză murată rămasă și piure rămas. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și gătiți la foc mediu-mic timp de 45-55 de minute sau până când coastele sunt fragede și un termometru pentru carne introdus în rulourile de varză citește 160 <url>.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Varza Murata, Bine Scursa Si Tocata

(rezervati 1 Lingura)

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch