Coaste de vită nebun cuptor este un fără lactate rețetă cu 3 porții. Acest fel principal are 1336 calorii, 35g de proteine, și 116g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.74 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți coaste scurte de vită, usturoi, pudră de curry și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma pudra de curry, puteți urma acest fel principal cu Înghețată Curry cu Mango și fistic ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 61%, care este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Coaste Scurte De Vită Fierte La Cuptor, Cuptor BBQ Coaste, și Coaste BBQ în cuptor.
Instrucțiuni
1
Așezați coastele într-o oală mare și umpleți cu suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere și gătiți până când carnea nu mai este roz, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
Carne
Coaste
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Între timp, preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C). Într-un castron mediu, amestecați împreună sosul de soia, vinul roșu, uleiul de măsline, făina, zahărul brun, usturoiul și pudra de curry.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De Curry
Zahăr Brun
Ulei De Măsline
Sos De Soia
Vin Roșu
Usturoi
Făină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
Cuptor
3
Scurgeți coastele și acoperiți generos cu sosul. Aranjați-le pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos
Coaste
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
4
Prăjiți aproximativ 30 de minute în cuptorul preîncălzit sau până când furculița este fragedă.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
5
Se toarnă restul de sos peste coaste cam la jumătatea drumului.