Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 663 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime per portie. Pentru $ 2.01 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de coajă de lămâie, piper, zară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 55 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este destul de bun. Încercați Big Daddy ' s BBQ coaste, Cel mai bun condiment uscat freca pentru pui, carne de vită și carne de porc, și Clătite mari și pufoase cu lapte de unt pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Frecați coastele cu 1 cană Big Daddy frecați până când sunt acoperite uniform pe ambele părți. Lăsați coastele să se marineze la temperatura camerei timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
3
Așezați coastele în 2 tigăi mari de prăjire și acoperiți cu cola și apă. Se acoperă cu folie și se gătește la cuptor timp de 1 1/2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung
Cola
(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată Mărunt
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
4
Scoateți coastele din cuptor și lăsați să se răcească. Feliați coastele în bucăți de dimensiuni individuale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
5
Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
6
Așezați coaste pe grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
7
Periați sosul de cidru de mere-zară. Gatiti inca 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cidru De Mere
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
8
Într-un castron mare, aruncați coaste cu încă 1 cană de frecare până când sunt bine acoperite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
9
Întindeți coastele pe o tavă de foi și coaceți la cuptor pentru încă 20 de minute până se caramelizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și Stafide
(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
10
Serviți alături de sosul de lapte de cidru de mere, chipotle aioli sau harissa rouille.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cidru De Mere
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Harissa
Aioli
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
11
Într-un castron de dimensiuni medii, amestecați toate ingredientele până se combină bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
12
Într-o oală medie adăugați cidru de mere, zahăr și piper roșu la foc mediu. Reduceți la jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cidru De Mere
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
13
Se toarnă amestecul într-un castron separat.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
14
Adăugați zară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
15
Se amestecă bine și se adaugă sucul de lămâie și coaja.