Coapse De Pui Marocane

Coapsele de pui marocane ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 2 și costă $1.72 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 401 calorii. Dacă aveți la îndemână pudră de usturoi, chimen măcinat, curmale și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Coapse De Pui Marocane, Coapse De Pui Marocane, și Coapse De Pui Marocane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați primele opt ingrediente. Puneți deoparte 1 linguriță amestec de condimente; adăugați făină în amestecul rămas și presărați peste pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit, pui brun în ulei pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Îndepărtați și păstrați cald.

Adăugați șalotă în tigaie; gatiti si amestecati la foc mediu timp de 3 minute. Se amestecă 1/2 cană de bulion și curmale. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; întoarceți puiul în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Date

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Acoperiți și fierbeți timp de 20-25 de minute sau până când sucurile de pui se limpezesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scoateți puiul și păstrați-l la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Combinați făina cu amestecul de condimente rezervat și bulionul rămas până se omogenizează; se amestecă treptat în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa. Se amestecă coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Pentru cuscus, într-o cratiță mică, aduceți apa, bulionul, sarea și chimenul la fierbere. Se amestecă cuscusul. Acoperiți și scoateți-l de pe foc; lăsați să stea 5-10 minute sau până când apa este absorbită. Pufați cu o furculiță, apoi amestecați migdalele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare