Coacerea Noastră Perfectă Cu Tortilla De Pui Zesty

Coacerea Noastră Perfectă Cu Tortilla De Pui Zesty
Coacerea noastră perfectă cu Tortilla de pui Zesty ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 463 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 370 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați făină, taco Bell și salsa chunky, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este excelent. Încercați Alegere Mai Bună Coacerea Noastră Perfectă Cu Tortilla De Pui Zesty, Tortilla De Pui Coace, și Tortilla De Pui Coace pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Bateți pansamentul și făina într-o cratiță medie până se omogenizează. Se amestecă treptat laptele. Se aduce la fierbere la foc mediu, amestecând constant; gatiti si amestecati 2 pana la 3 min. sau până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
BatetiBateti
3
Adăugați 1 cană de brânză; gatiti 5 min. sau până se topește, amestecând constant. Rezervați 1 cană de sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
SosSos
4
Se amestecă puiul, salsa și pătrunjelul în sosul rămas; lingură 1/3 cană în centrul fiecărei tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
Pui întregPui întreg
PătrunjelPătrunjel
Dientes De AjoDientes De Ajo
SosSos
5
Rostogolește-te.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
6
Așezați 8 rulouri, cu cusătura în jos, în fiecare dintre cele 2 vase de copt (13x9 inci) pulverizate cu spray de gătit; se acoperă cu sos rezervat și brânză rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
BrânzăBrânză
SosSos
RolaRola
7
Coaceți 25 min. sau până se încălzește.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții8
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista