Clătite Din Lapte Integral

Name: Clătite Din Lapte Integral
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut bicarbonat de sodiu fără aluminiu; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare; 4 creveți și cu vene Ulei de cocos topit, nerafinat sau mai mult unt pentru periajul tăvii (topiți uleiul de cocos în aceeași cratiță mică pe care ați folosit-o pentru a topi untul); 2 mari 2 felii de pâine prăjită cu usturoi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Sirop de arțar 100% pur; 1 Oreos dublu umplut sare de mare fină; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de patiserie din grâu integral, făină albă de grâu integral sau făină integrală de alac; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat, topit; 1 Oreos dublu umplut extract de vanilie pură

Clătitele din zară din cereale integrale ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 515 calorii. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă $1.15 pe portie. 14 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână unt, lapte de unt, sare de mare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Clătite Din Cereale Integrale-Zară, Clătite cu zară cu cinci cereale cu miere de zmeură, și Clătite Cu Lapte De Ciocolată Fără Cereale.