Clătite cu unt de arahide și banane

Clătite cu unt de arahide și banane
Untul de arahide și clătitele cu banane ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 316 calorii. Această rețetă fără lactate, prietenoasă cu fodmap și vegetariană servește 5 și costă 30 de cenți pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ou, banană, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Clătite De Ovăz Bananan Cu Unt De Arahide, Clătite Cu Banane Cu Unt De Arahide, și Clătite Cu Banane Cu Unt De Arahide.

Instrucțiuni

1
Se cântărește sau se amestecă ușor lingura de coacere în cupe de măsurare uscate; nivel cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De CoacereAmestec De Coacere
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De MăsurareCupa De Măsurare
CuțitCuțit
2
Combinați amestecul de copt și următoarele 4 ingrediente într-un castron mediu, amestecând bine cu un tel. Îndoiți banana.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De CoacereAmestec De Coacere
BananeBanane
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
3
Încălziți o tigaie mare antiaderentă sau o grătar la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Se toarnă 1/4 cană de aluat pe clătită pe tigaia fierbinte. Gatiti 2 pana la 3 minute sau pana cand blaturile sunt acoperite cu bule si marginile arata fierte. Întoarceți cu grijă clătitele; gatiti 2 pana la 3 minute sau pana cand fundul se rumeneste usor. Repetați procedura cu aluatul rămas.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții5
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista