Clătite Cu Semințe De Mac De Lămâie
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați clătitele cu semințe de lămâie-Mac. O porție conține 441 calorii, 7g de proteine, și 23g de grăsime. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți amestec de copt, unt, garnitură: crengute de mentă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un FODMAP prietenos și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un nu atât de spectaculos scor spoonacular de 30%. Încercați Clătite Cu Semințe De Mac De Lămâie, Clătite Cu Semințe De Mac Cu Lămâie, și Clătite Cu Semințe De Mac Cu Lămâie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Amestecați împreună amestecul de copt, semințele de Mac și coaja de lămâie.
Bateți împreună sifon club, ou și unt într-un castron mic; amestecați ușor amestecul de ouă în amestecul de semințe de mac. (
Se toarnă aproximativ 1/4 cană de aluat pentru fiecare clătită pe o tavă fierbinte, ușor unsă sau o tigaie mare antiaderentă. Gatiti clatite 3-4 minute sau pana cand blaturile sunt acoperite cu bule si marginile arata uscate si fierte; întoarceți și gătiți cealaltă parte.
Se servește cu sirop de arțar de mure și, dacă se dorește, crme frache.