Clătite cu căpșuni și smântână

Clătite cu căpșuni și smântână
Căpșunile și clătitele cu cremă ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 400 de calorii, 8g de proteine, și 22g de grăsime fiecare. Pentru $2.75 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați zahăr pudră, unt, zară și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Clătite cu căpșuni și smântână, Clătite cu căpșuni și smântână, și Clătite cu căpșuni și cremă de brânză.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, amestecați smântâna și zahărul turbinado până se amestecă. Se da la frigider pana la servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turbinado ZahărTurbinado Zahăr
SmântânăSmântână
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Într-un castron mediu, amestecați amestecul Bisquick, zahărul granulat, germenii de grâu și praful de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr GranulatZahăr Granulat
Praf De CoptPraf De Copt
Amestec De CoacereAmestec De Coacere
Germeni De GrâuGermeni De Grâu
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Adăugați zară, vanilie și ou; se amestecă cu furculița sau se amestecă până se amestecă. Se amestecă untul. Îndoiți ușor căpșunile tocate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CăpșuniCăpșuni
Lapte BătutLapte Bătut
VanilieVanilie
UntUnt
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
4
Încălziți grătarul sau tigaia la foc mediu-mare (375F). Ungeți grătarul cu ulei vegetal dacă este necesar sau pulverizați cu spray de gătit înainte de încălzire. Pentru fiecare clătită, se toarnă aproximativ 3 linguri pe grătar fierbinte; se întinde pe o rundă de 4 inci. Gatiti pana se formeaza bule deasupra si marginile sunt uscate. Întoarceți; gătiți cealaltă parte până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Ulei VegetalUlei Vegetal
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Presărați clătitele cu zahăr pudră; se servește cu amestec de smântână. Se acoperă cu căpșuni feliate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr PudrăZahăr Pudră
CăpșuniCăpșuni
SmântânăSmântână

Echipamente

DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista