Clătite Cu Banane Portocalii

Clătite Cu Banane Portocalii
Reteta Bananan Orange Crepes este gata în aproximativ 50 de minute și este cu siguranță un super vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru $2.06 pe portie, primești o masă de dimineață care servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 33g de grăsime, și un total de 716 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână o bucată de banană obișnuită, portocală ombilică, grand marnier și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Clătite Cu Banane, Clătite Cu Banane, și Clătite Portocalii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună laptele, făina, oul, zahărul, scorțișoara, sarea și 2 lingurițe de unt până se omogenizează. Se răcește aluatul, acoperit, 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ScorțișoarăScorțișoară
UntUnt
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
ZahărZahăr
LapteLapte
SareSare
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
2
Periați ușor o tigaie antiaderentă de 10 inci cu unt, apoi încălziți la foc moderat până când este fierbinte, dar nu fumați. Ținând tigaia de pe foc, turnați jumătate din aluat (1/4 cană), înclinând imediat și rotind tigaia pentru a acoperi fundul. (Dacă aluatul se fixează înainte ca tigaia să fie acoperită, reduceți ușor căldura pentru următorul CR ampercupe.) Întoarceți tigaia la căldură și gătiți CR appromppe până când este setată și aurie în jurul marginilor, 10 până la 15 secunde. Slăbiți marginea CR approppe cu o spatulă de plastic rezistentă la căldură, apoi răsturnați cu atenție CR approppe cu vârful degetelor. Gatiti pana cand partea inferioara este setata, cu aproximativ 20 de secunde mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
3
Transferați CR amporppe pe o farfurie.
4
Periați tigaia cu mai mult unt și faceți un alt CR approppe în același mod. Tigaie de rezervă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
1
Tăiați coaja, inclusiv toată miezul alb, din portocaliu cu un cuțit ascuțit. Lucrând peste un castron, tăiați segmentele fără membrane, lăsând segmentele să cadă în castron, apoi stoarceți 2 linguri de suc din membrane în castron (aruncați membranele).
Ingrediente de care veți avea nevoie
PortocaliuPortocaliu
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
CuțitCuțit
BolBol
2
Cojiți banana și înjumătățiți pe lungime, apoi tăiați transversal în bucăți de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
3
Topiți untul într-o tigaie rezervată la foc moderat până când spuma dispare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați zahăr, apoi turnați sucul din castron în amestecul de zahăr și gătiți, învârtind tigaia, până când zahărul este dizolvat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SucSuc
ZahărZahăr
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BolBol
5
Adăugați 1 Cr ampercpe la sos și gătiți până când CR ampercpe este acoperit și încălzit, aproximativ 15 secunde. Îndoiți CR apomppe în sferturi folosind clești, apoi transferați pe o farfurie de desert încălzită. Repetați cu al doilea CR apercomppe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
CleșteClește
6
Adăugați segmente de portocale și banane în tigaie și gătiți, scuturând ocazional tigaia, până când fructele sunt încălzite, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De PortocaleFelii De Portocale
BananeBanane
FructeFructe
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Adăugați Grand Marnier sau coniac (dacă utilizați) și gătiți, amestecând, 1 minut. Lingurați fructele peste CR amperpes și presărați cu nuci pecan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grand MarnierGrand Marnier
ConiacConiac
CrepeCrepe
Nuci PecanNuci Pecan
FructeFructe
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții1
Scor De Sănătate17
Revista