Clatite de banane calea ușoară

Clatite de banane calea ușoară
Clatite de banane calea ușoară ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru masa de dimineață. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 327 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați praful de copt, siropul de arțar, laptele și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 72 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Clătite ușoare și sănătoase de ovăz Bananan, Clătite ușoare și sănătoase de ciocolată bananan de ovăz, și Tort ușor de banane cu glazură de frișcă cu banane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți o tavă la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Bateți ouăle într-un bol de amestecare până se spumează, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi M&M'sCum Ar Fi M&M's
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
3
Adăugați făină, lapte, praf de copt și ulei vegetal în ouă și amestecați pentru a face un aluat. Amestecați piureul de banane în aluat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Topping: Nuci Tocate și Topping De înghețată Fudge FierbinteTopping: Nuci Tocate și Topping De înghețată Fudge Fierbinte
Lapte Rece, Pentru ServireLapte Rece, Pentru Servire
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Cum Ar Fi M&M'sCum Ar Fi M&M's
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
4
Polonic aluat în 1/4 ceașcă porțiuni pe tavă fierbinte. Gatiti pana se formeaza mici bule de aer deasupra, 2 pana la 5 minute; întoarceți și continuați să gătiți până când fundul se rumeneste, 2 până la 3 minute. Repetați cu aluatul rămas. Păstrați clătitele terminate calde. Clatite de top cu felii de banane si sirop de artar pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
(carton Bloc)(carton Bloc)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
PolonicPolonic
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista