Clatite Cu Iaurt Grecesc

Clatite Cu Iaurt Grecesc
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați clătitele cu iaurt grecesc. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă $1.57 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 260 calorii. Dacă aveți la îndemână bicarbonat de sodiu, procent iaurt grecesc, piersică și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 53 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este bun. Încercați Clătite cu iaurt grecesc din grâu integral quinoa {cele mai sănătoase clătite pe care le-am făcut vreodată}, Clatite Cu Iaurt Grecesc, și Clatite Cu Iaurt Grecesc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți sucul de ananas și afinele la fiert într-o cratiță mică. Gatiti pana cand afinele se inmoaie si pop si sucul este ingrosat si siropos, aproximativ 15 minute. Amestecați piersicile și gătiți încă 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Se ia de pe foc și se lasă deoparte.
3
Între timp, bateți iaurtul, ouăle, zahărul și coaja într-un castron mare până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Se amestecă făina, bicarbonatul de sodiu și 1/2 linguriță de sare într-un castron mic și se pliază în amestecul de iaurt până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi De Portocale Sau Zahăr PortocaliuStropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
5
Încălziți o tigaie mare antiaderentă sau o grătar la foc mediu și acoperiți cu spray de gătit. Lucrând în loturi, turnați aluatul aproximativ 1/4 cană odată, distanțând uniform clătitele, pe tigaie sau grătar. Gatiti pana cand blaturile sunt bulbucate si arata usor uscate, 2 pana la 3 minute, apoi intoarceti cu grija si gatiti pana devin aurii si fierte, inca 2 pana la 3 minute. Repetați cu mai mult spray de gătit și aluatul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Serviți clătitele fierbinți cu sosul de afine-piersici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Revista