Ciuperci și linte condimentate cu India

Name: Ciuperci și linte condimentate cu India
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac pentru copii, rupt în bucăți; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci cu buton feliat; 425 ardei habenero poate roșii cubulete; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de cocos; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham garam masala; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte roșie; 1 x ceapă roșie, tăiată cubulețe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Pentru $1.16 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 200 de calorii. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați apă, garam masala, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 6 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 91%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Linte Condimentată Indiană, Linte Condimentată Indiană - 5 Puncte, și Linte și miel condimentate Indian pentru rețete similare.