Ciuperci Bogate Și Plăcintă Neep
Dacă 69 de cenți pe porție cade în bugetul dvs., bogat ciuperci & Neep Pie ar putea fi un super vegan rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 158 calorii. Această rețetă servește 10. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, cartofi, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 25 de persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Încercați Scottish Tattie, Neep și supă de morcovi, Lasagna bogată de anghinare și ciuperci, și Rigatoni cu sos bogat de ciuperci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
În tigăi separate, fierbeți suedezul și cartofii până se înmoaie.
În boluri separate, zdrobiți suedezul cu unt și condimentați și faceți același lucru cu cartofii. Pune deoparte.
În timp ce suedezul și cartofii se gătesc, sotează ceapa și usturoiul în uleiul de rapiță până se înmoaie, apoi adaugă ciupercile și gătește ușor timp de 10-15 minute până când ciupercile sunt moi și suculente. Se amestecă făina.
Adăugați vinul roșu și bulionul și gătiți la foc mic, cu un capac timp de 15-20 de minute până când vinul și bulionul s-au transformat într-un sos gros, apoi condimentați.
În timp ce ciupercile se gătesc, Preîncălziți cuptorul la 220C/200cfan/425F/gas mark 7.
Transferați ciupercile într-o caserolă și acoperiți mai întâi cu suedezul și apoi cu piureul. Gatiti la cuptor 25-30 de minute pana cand toppingul de cartofi este auriu.
Savurați o selecție de legume verzi și un pahar de vin roșu bogat.