Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați Cook the Book: Big Mama ' s Chow-Chow. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 857 calorii, 7g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3. Pentru $2.66 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 5 persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de oțet distilat, ceapă, roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cum să gătești yaki-chow, o încrucișare între yakisoban și Chow mein, Cum de a găti: Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) orez prăjit, și Burgeri Bluegrass cu porumb prăjit dulce Chow - Chow și șuncă de țară.
Instrucțiuni
1
Într-o oală medie nereactivă, combinați varza, ardeii grași, ceapa și roșiile (legumele crude ar trebui să fie egale cu 2 1/2 până la 3 litri). Se amestecă sarea, se acoperă oala și se lasă legumele să stea la temperatura camerei timp de 4 până la douăsprezece ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
(rezervati 1 Lingura)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Se scurge bine într-o strecurătoare.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
3
Clătiți oala și adăugați oțetul, zahărul, semințele de țelină și turmericul. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De țelină
Turmeric
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Suc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
4
Adăugați legumele scurse, reveniți la fierbere, apoi reduceți focul și fierbeți timp de 1 oră amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)