Ciorbă de legume de linte

Ciorbă de legume de linte
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Ciorba de legume de linte. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetariană are 282 de calorii, 18 g de proteine și 4 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,42 USD per porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Poate fi savurat oricand, dar este deosebit de bun pentru toamna. Mergeți la magazin și cumpărați pastă de roșii fără sare, ceapă, linte și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 88%. Acest scor este super. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Supă de cârnați și linte de curcan, supă de legume cu rădăcină și supă de vită și legume.

Instrucțiuni

1
Intr-o cratita mare, caliti dovleceii in 1 lingurita de ulei pana devin crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Scoateți și lăsați deoparte.
3
Adăugați morcovii, cartofii, ceapa, usturoiul și uleiul rămas în tigaie. Gatiti si amestecati la foc mic timp de 8-10 minute. Se adaugă pudra de curry și ghimbirul; gătiți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Se adauga bulionul, lintea, pasta de rosii, otetul si piperul; aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 30 de minute sau până când lintea și cartofii sunt fragezi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
LinteLinte
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
5
Adăugați spanacul și dovleceii; căldură prin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate55
Revista