Cina în seara asta: salată sănătoasă și delicioasă de fasole verde și ridiche

Cina în seara asta: salată sănătoasă și delicioasă de fasole verde și ridiche este un fără gluten, fără lactate și primal garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 364 calorii. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 75 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, fasole, miere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este grozav. Încercați Cina în seara asta: salată de fasole Fava, sparanghel și fasole verde, Cina În Seara Asta: Salată De Fasole Verde Cu Smântână, și Cina în seara asta: salată de Tofu, fasole verde și Shiitake pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți o oală cu apă sărată la fierbere. Când barbotați, aruncați fasolea verde timp de 3 până la 4 minute.
Scoateți și puneți-l în apă cu gheață pentru a se răci rapid.
Turnați uleiul într-o tigaie și dați focul la mediu. Când este fierbinte, aruncați ridichi, fasole verde, usturoi și fulgi de chili. Gatiti 5 minute sau pana cand legumele s-au inmuiat.
Adăugați mierea și amestecați pentru a acoperi legumele. Gatiti timp de 2 pana la 3 minute. Ar trebui să înceapă să se caramelizeze.
Se transferă într-un castron mare și apoi se condimentează cu sare și piper.