Cina În Seara Asta: Salată De Căpșuni Cu Spanac

Cina În Seara Asta: Salată De Căpșuni Cu Spanac
Cina în seara asta: salata de căpșuni cu spanac este un fără gluten, primar și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 2. O porție conține 376 calorii, 9g de proteine, și 36g de grăsime. Pentru $2.3 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Mamei eveniment. Mergeți la magazin și ridicați oțet de zmeură, brânză, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Cina în seara asta: salată de spanac, mazăre și brânză Feta, Cina în seara asta: salată de Quinoa cu spanac cu cremă de lămâie, și Cina în seara asta: salată de spanac cu linte și brânză de capră crocantă.

Instrucțiuni

1
Se amestecă împreună oțetul de șalotă și zmeură. Bateți încet uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aproximativ 7 Uncii De ZahărAproximativ 7 Uncii De Zahăr
Frișcă Suplimentară GroasăFrișcă Suplimentară Groasă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Rupeți frunzele de spanac în bucăți de mărimea mușcăturii. Aruncați într-un castron mare. Zdrobiți brânza albastră deasupra și adăugați căpșunile feliate. Se amestecă ușor împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, OpționalStruguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se toarnă pansamentul. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate44
Revista