Cina în seara asta: salată caldă de cartofi și ton

Name: Cina în seara asta: salată caldă de cartofi și ton
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 1 Bucăți de caramele Heath Bar boabe de piper negru întregi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere tocate; 1 morcov, decojit și tăiat cubulețe; 1 coaste țelină, tăiată cubulețe; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi fingerling, curățați; 1 mână Mizuna mică sau rucola; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapa, cubulete; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat; 1 ceapă roșie, feliată subțire; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii

Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 359 calorii, 3G de proteine, și 27G de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, ceapă, oțet de vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Cina în seara asta: salată de cartofi Fingerling cu Chile verde-Salsa Cilantro, Cina În Seara Asta: Salată Caldă De Calmar, și Cina în seara asta: salată caldă de Chanterelle și Pancetta.

Instrucțiuni

Aduceți o oală mare cu apă sărată pentru a fierbe cu ceapă, țelină, morcov, frunze de dafin și boabe de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați cartofii și fierbeți până se înmoaie, apoi scurgeți și feliați. Aruncați cu ulei de măsline și oțet cât este încă cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Scurgeți tonul și amestecați cu capere, ceapă, măsline și pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Aluat De Pâine De Porumb

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Mandarine, Fiecare

Combinați tonul și cartofii și aruncați ușor. Condimentați după gust cu sare, piper și mai mult ulei de măsline sau oțet de vin roșu, după cum este necesar. Aruncați întregul amestec cu mizuna sau rucola și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii