Cina în seara asta: Paste cu Broccoli, brânză de capră și Oregano

Cina în seara asta: pastele cu Broccoli, brânză de capră și Oregano ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 841 calorii. Pentru $3.17 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 752 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați broccoli care încolțesc violet, ulei de măsline extravirgin, sare de mare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până sare de mare ai putea urma acest curs principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Cina in seara asta: Orecchiette cu Broccoli rabe și brânză de capră, Cina In Seara Asta: Broccoli Rabe Și Cârnați Paste, și Cina în seara asta: Risotto de spanac cu brânză de capră.
Instrucțiuni
Aduceți o oală mare cu apă sărată la fiert și gătiți pastele până la al dente. Rezervați 1 cană de apă de gătit pentru paste înainte de scurgere.
Între timp, aburiți broccoli sau broccolini până se înmoaie. Alternativ, adăugați-l în apa de paste pentru ultimele minute de gătit.
Întoarceți pastele în oala goală și adăugați ulei de măsline, suc de lămâie și jumătate de coajă de lămâie, aruncând pentru a acoperi.
Adăugați broccoli, brânză de capră și jumătate de oregano.
Se încălzește la foc mic în timp ce se amestecă până se topește brânza de capră, adăugând apă de paste rezervată, după cum este necesar, pentru a crea un sos mătăsos care acoperă tăiței. Condimentează după gust cu sare și piper. Împărțiți pastele între farfurii calde și acoperiți cu coaja rămasă și oregano.
Presărați parmezan și stropiți cu ulei de măsline, dacă doriți.