Cina În Seara Asta: Ouă Poșate Mediteraneene

Name: Cina În Seara Asta: Ouă Poșate Mediteraneene
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline negre fără sâmburi; 2 2 linguri butte topit 2-4 felii groase de pâine țărănească, prăjită (în funcție de mărime); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 cană de stafide aurii, măcinate grosier; 2 (parțial și); 1 mână Frunze mici de busuioc, tăiate; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci feliate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 ceapa, tocata; 3 roșii de prune, tocate (sau folosite în conserve)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați cina în seara asta: ouă Poșate mediteraneene. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 349 calorii, 12g de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Un amestec de ulei de măsline, roșii prune, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cina în seara asta: Ragout marocan cu ouă Pocate, Cina în seara asta: salată de păpădie cu ouă Pocate și slănină, și Cina în seara asta: sparanghel prăjit cu ouă Pocate și unt Miso pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mare sau tigaie la foc mediu și adăugați usturoiul și ceapa. Gatiti 2-3 minute, pana se inmoaie, apoi adaugati maslinele, rosiile si ciupercile. Se fierbe pe măsură ce ciupercile își eliberează sucurile pentru a forma un sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Fripturi De Carne Din New York

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Aluat De Pâine De Porumb

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Între timp, aduceți o oală mică cu apă la fiert cu un strop de oțet și braconați ouăle până când albușurile sunt puse și gălbenușul este încă curgător, aproximativ 3 minute în apă abia fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Ciocolată Rasă, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Se amestecă caperele și frunzele de busuioc în amestecul de ciuperci și se condimentează după gust cu sare și piper. Prăjiți pâinea. Fie întindeți amestecul de ciuperci pe pâine și acoperiți cu ouă pocate, fie puneți amestecul în boluri individuale și acoperiți cu ouăle, pâinea pe lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți