Cina în seara asta: Orzo cu roșii Cherry, capere și lămâie

Name: Cina în seara asta: Orzo cu roșii Cherry, capere și lămâie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) capere, scurse și tocate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry, înjumătățite; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru proaspăt, tocat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 parmezan ras nonpareils argintii; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 linguri ulei de măsline extravirgin, plus mai mult pentru acoperire; 1 mână Parmezan ras mic; 1 parmezan ras nuci de pin, tocate; 2 puțin dovlecel tocat Sare și piper

Cina în seara asta: Orzo cu roșii Cherry, capere și lămâie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 495 calorii, 18g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $3.09 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, nuci de pin, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă de la Serious Eats are 1 fani. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Cina în seara asta: pește alb copt cu roșii, măsline și capere, Cina în seara asta: Scaloppine de porc cu lămâie, capere și Rucola tocată, și Cina în seara asta: Paste cu ton, nuci de pin, semințe de fenicul, capere și lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se toarnă uleiul de măsline într-o tigaie mare setată la foc mediu. Aruncați roșiile și usturoiul și gătiți, amestecând des, până când roșiile devin puțin moi, aproximativ 3 minute. Opriți focul și lăsați-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se toarnă bulionul de pui și orzo într-o oală mare. Întoarceți focul la mare și aduceți la fierbere. Reduceți focul la foc mic, acoperiți și gătiți timp de 7 minute. Opriți și lăsați oala să stea, acoperită, încă 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)