Cina la pachet

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără lactate și prietenoase cu fodmap în cutia dvs. de rețete, Dinner in a Packet ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33 g de proteine, 5 g de grăsimi și un total de 395 de calorii. Această rețetă servește 1. Pentru 1,92 USD per porție, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal destul de ieftin. Vă este adus de Taste of Home. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și luați morcov, cotlet de porc, mazăre și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor extraordinar de 82%. Pachetul de cină Hobo, Pachetul de cină Hobo și Cina de pui din sud-vest cu pachet de folie sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Puneți cotletul de porc pe o folie de grosime dublă (aproximativ 18 in. x 14 in.). Acoperiți cu cartofi, morcov și mazăre.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri

Grăsime De Porc înapoi

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Stropiți cu amestecul de supă. Sigilați bine folia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Plic (1 Uncie) Amestec De Supă De Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Grătiți, acoperit, la foc mediu, timp de 30-35 de minute sau până când sucurile de carne curg limpede, întorcându-se din când în când. Scoateți cu grijă folia pentru a permite aburului să iasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch