Cina in seara asta: tofu caramelizat cu varza de Bruxelles

Cina in seara asta: tofu caramelizat cu varza de Bruxelles
Cina in seara asta: tofu caramelizat cu varza de Bruxelles este un fără gluten și vegan felul principal. Această rețetă servește 2 și costă 2,39 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 36g de grăsime, și un total de 492 calorii. Această rețetă de la Serious Eats are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, ulei de arahide, coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza tofu suplimentar ferm, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Vegani Cu Zahăr Moale ca desert. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este grozav. Încercați Cina in seara asta: varza de Bruxelles cu Chorizo, Cina In Seara Asta: Momofuku Varza De Bruxelles, și Cina in seara asta: Welsh Rarebit cu varza de Bruxelles pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți o tigaie mare și adăugați uleiul la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Adăugați tofu cu un vârf de sare și gătiți până se rumenesc ușor, apoi adăugați usturoiul și nucile pecan și gătiți până când usturoiul este moale și parfumat, aproximativ un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci PecanCutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
3
Coborâți focul și amestecați zahărul, amestecând des pentru a evita arderea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată
4
Se ia de pe foc și se adaugă coriandrul, apoi se transferă pe o farfurie caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
5
Adăugați varza de Bruxelles în tigaie și amestecați și răzuiți pentru a se combina cu orice reziduu de tigaie. Condimentează cu sare și gătește, amestecând doar ocazional pentru a favoriza rumenirea, până când există bucăți aurii și mugurii capătă o nuanță mai strălucitoare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)
VarzăVarză
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
6
Se transferă în farfurii, se acoperă cu tofu și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De SusanSos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate55
Revista