Cina in seara asta: cartofi dulci picante cu var

Cina in seara asta: cartofi dulci picante cu var
Dacă 100 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., cina in seara asta: cartofi dulci picante cu var ar putea fi un excelent fără gluten, primar și vegetarian rețetă pentru a încerca. O porție conține 220 calorii, 5g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de suc de lămâie, sare și piper, chimen măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Cina în seara asta: conopidă și cartofi dulci în sos picant de roșii cu caju, Cina In Seara Asta: Piure De Cartofi Dulci, și Cina în seara asta: Curry de pui dulce și picant.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. Puneți o foaie de copt în cuptor în timp ce încălziți.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
2
Înjumătățiți cartofii în lungime și tăiați fiecare bucată în trei pene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
3
Se amestecă chimenul, boiaua și ghimbirul măcinat. Înveliți rapid panele de cartofi cu uleiul, apoi aruncați cu condimentele și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Praf De GhimbirPraf De Ghimbir
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
CartofiCartofi
CondimenteCondimente
ChimenChimen
Ulei De GătitUlei De Gătit
4
Așezați cartofii pe foaia de copt preîncălzită, într-un singur strat. Se introduce la cuptor și se gătește 15 minute. Întoarceți panele cu o spatulă și gătiți încă 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
CuptorCuptor
5
Între timp, amestecați iaurtul, coriandrul, sucul de lămâie și chimenul pentru sosul de scufundare a iaurtului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ScufundareSos De Scufundare
Suc De LămâieSuc De Lămâie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
IaurtIaurt
ChimenChimen
6
Când cartofii sunt gata, scoateți și serviți cu sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
SosSos
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate37
Revista