Cina cu tigaie cu curcan

Cina cu tigaie cu curcan
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Cina cu tigaie de curcan. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28 g de proteine , 4 g de grăsimi și un total de 344 de calorii . Această rețetă servește 6. Pentru 2,08 USD per porție , această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Mergeți la magazin și luați curcan măcinat, roșii conservate, macaroane cu cot și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 68% , care este solid. Rețete similare sunt Turkey Stroganoff Skillet Supper , Taco Supper Skillet și Macaraghetti Skillet Supper .

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie antiaderentă, gătiți curcanul și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai devine roz; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Cartofi Roșii Cu Coajă, Tăiați în SferturiCartofi Roșii Cu Coajă, Tăiați în Sferturi
Condimente Pentru Grătar (recomandat: Condimente Pentru Fripturi De La Montreal)Condimente Pentru Grătar (recomandat: Condimente Pentru Fripturi De La Montreal)
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Cani (5 Uncii) De Mazăre Cu Zahăr, Tăiată în Bucăți De 1 Inch1 1/2 Cani (5 Uncii) De Mazăre Cu Zahăr, Tăiată în Bucăți De 1 Inch
2
Adaugati rosiile, macaroanele, ardeiul verde, sosul de rosii, apa si pudra de chili. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute sau până când macaroanele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional
Pui La Rotisor Fara Piele, Dezosat Si Tras In Bucati De 1 1/2 Pe 1/2 InchPui La Rotisor Fara Piele, Dezosat Si Tras In Bucati De 1 1/2 Pe 1/2 Inch
Roșii Decojite Cu Semințe Tăiate (aproximativ 6 Medii)Roșii Decojite Cu Semințe Tăiate (aproximativ 6 Medii)
Fulgi De Ardei Roșu Zdrobiți, Plus Plus Pentru GarniturăFulgi De Ardei Roșu Zdrobiți, Plus Plus Pentru Garnitură
1 1/2 Cani (9 Uncii) De Mazăre Edamame Decojită1 1/2 Cani (9 Uncii) De Mazăre Edamame Decojită
3
Ornați porțiile cu smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pumpernickel Feliată Gros, OpționalPâine Pumpernickel Feliată Gros, Opțional
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate28
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista